「我曾經失去很多，多到放棄自我。」
人格的分裂與失格，使我凝固在某一個時間點，動不了也前進不了。
一個個流失掉的人就像宇宙間的分子，從哪裡來與奔向哪裡都是一個疑問句。
當我建立起強大的心牆好保護我自己時，某一部分的我也被帶走。
我時而軟弱，時而剛硬，我將雙面的特徵完全顯著出來。
我失去的太多，得到的卻也很多，只是得到的那些，只有我一人能深刻擷取。
2012年6月7日 星期四
2012年5月8日 星期二
空想#1
二十與二十一
一個渴望自我毀滅的撞牆期階段，
就像是脫下眼鏡看世界﹑然後再戴上眼鏡重看世界一次一樣。
這是我二十一歲後能夠說出口的話。
與隨後而來的自我認清還有自我改革，那種在年齡差異之下的不同領悟，
一個模糊而柔和，一個深刻卻粗劣。
「我們都還在，不允許對這世界不再期待。」
「大概是因為愛讓我們擁有加倍的痛苦，偶爾夾雜著生與死。」
「放棄不代表我沒本事，我只是不熱衷假想敵。」
#1
「我什麼都懂，當然也懂你的不懂。」
所以她把一張劃了30X30個格子的紙放在書桌前
留下的白格子就是剩下的人生。
你的紙還剩多
我們在部分與部分的中間地帶尋找完美的曖昧。
那些失控的日子，確切顯現了我的不完美。
愛不理想是我不好，而一切的不好我承擔。
無法改變深沉的那某一部分，
就這樣跟著每根菸一起到灰燼的那個地帶。
誰都無法帶走誰，誰都無法留住誰，
就這麼讓中間地帶的每塊塊裂痕掉入某一處地下。
我們不要去尋找，不要去回憶，我想這樣很好。
「我選擇用不討人厭的字剝開你的臉與心。
如此一來你才能繼續循環你的假性美。」
今天的我哭了，天空也為我的難過任性而哭了，我是清楚知道的。
我用盡全部的努力拼命拋下留戀，但那又怎麼樣呢？
這個世界的運作你早就知道了阿，所以那又怎麼樣呢？
「短暫就是永恆。」
我告訴自己，那就像是面對拔去花瓣般的無所謂。
留不住的那些我帶不走，我想是這樣子的。
✐咖啡館與畫室／艷遇
「偶爾，發呆的時候會想起你，只存在在短暫的三秒鐘。
而那些已走遠了的日子，我們都追不回來，可它確實是存在過的。
隨著它越走越遠，在發呆的瞬間閃過你的跳格畫面也漸漸收斂。
終究會死去的，走遠了的這份愛。」
「這個世界不太好懂，但可以一夕之間使你完全理解。」
『昨天，我啃著村上的「黑夜之後」，
讓我對於深夜的咖啡店有種知的好奇心，
大概就是踮著腳尖處在小說與現實的中間值部分。
我在深夜咖啡店的陽台後方，
看著前方的兩個男子抽著菸，看著黑夜交替日光，有那麼一點點讚嘆一切。』
黑夜的宵夜配菜歌
咖啡不是人，人也當不成咖啡
我喝冰拿鐵，喜歡用攪拌棒輕輕攪著牛奶與上層咖啡。
我感覺牛奶與咖啡這兩個仍然還是沒那麼契合時，
我會用吸管吐氣，然後咖啡裡會發出噗噗噗的聲音，
而且出現一個又一個的大泡泡與小泡泡。
如此一來就完全混合了，我是這麼想的。用我的定律去喝每一杯冰拿鐵。
我們喝出了咖啡的美好純真，人類的七情六慾卻無法也擁有。
「我在天空下躺著，默數今天遇見幾個人。
心中削著七隻鉛筆，想像自己潛進筆薪內部，溫柔且柔軟。」
我變了，可喜歡你的感覺沒變，跟你的契合沒變，與你的互動也一樣沒變。
那是不是表示我們之間的永恆不會變。
「原來什麼都可以被停留，與被帶走。」
「如果那天不想上學，你只想待在家，那也沒有關係。
躺在家裡的地板，把心靜下來，腦子空出來，
所有所有的思緒都會一擁而上。而明天，你會知道該怎麼做。」
想要一直給媽媽牽著手走過馬路，
一直讓媽媽在睡前為我蓋棉報，一直跟媽媽又親親又抱抱。
這終究是有結束的一天，我是知道的。
但，因為會消失而不再真實互動於空氣中的東西，有更加保存收藏的意義。
回憶是一輩子的，我們彼此的回憶鎖在彼此的靈魂中，靈魂它不會離開。
我會大哭，會難受，會憂鬱，會想一起死去。
但這都只是一個過程。我開始接受也能擁抱。
「小心變成一個Easter
吃了別人的東西／方式
嚼得津津有味，發出吱吱聲響
這樣是不行的只因最後我將瘋癲餵吃牙膏」
那些一個人在早餐店吃著早餐的小日子，
凌晨沒睡，直到吃完早餐後在徹底擁有假性心滿意足，
我才能心甘情願關掉一整日。
那些有點走遠了卻又死守在心中散不去也揮不走的靈魂，
我到現在都還感到痛苦與難受。
像有些小日子，總會有某個東西某個人揪住你的心，
任何人事物都能夠去填住你心裡某一處缺口。
不經意地。每天我都在這個無限循環中一直循環著。
想當蒼井優΄◞ิ .̫.̫ ◟ิ‵
你的人生跟我的人生交錯在某一個線上點，
願意不願意試著無限延伸那條線，永恆凝固那個點。
2012年3月30日 星期五
2012年3月27日 星期二
《Hot Air／Hot Heart》
《Hot Air／Hot Heart》
「我今天把臉黏在玻璃窗上，我覺得這樣，讓我的臉看起來很真實。
走在路上，空氣中的十兆個微分子不停地跟我擦間閃過。
假設我是認識它們的，它們也認識我，而且愛我。
你覺得這樣該有多好？
真的，的很好。」
今天晚班是我，這一次沒有同事帶我了，一切我自己來。
願主平息我內心焦躁與不安。」
「我今天把臉黏在玻璃窗上，我覺得這樣，讓我的臉看起來很真實。
走在路上，空氣中的十兆個微分子不停地跟我擦間閃過。
假設我是認識它們的，它們也認識我，而且愛我。
你覺得這樣該有多好？
真的，的很好。」
今天晚班是我，這一次沒有同事帶我了，一切我自己來。
願主平息我內心焦躁與不安。」
2012年3月26日 星期一
非既定價值觀
朋友手拿一份報紙，說要讓我做一個小小的測驗，我欣然同意了。
問題一：如果你知道有一個女人懷孕了，她已經生了八個小孩，其中有三個耳朵聾，兩個眼睛瞎，一個智能不足，而這女人自己又有梅毒，請問，你會建議她墮胎嗎？
我剛要回答，朋友制止了我，又問我第二個問題。
問題二：現在要選舉一名領袖，而你這一票很關鍵。
下面是關於這三位候選人的一些事實
候選人A：
跟一些不誠實的政客有往來，而且會咨詢占星學家。他有婚外情，是一個老煙槍，每天喝 8─10 杯的馬丁尼。
候選人B:
他過去有兩次被解雇的記錄，睡覺睡到中午才起來，大學時吸過鴉片，而且每天傍晚會喝一夸特的威士忌。
候選人C:
他是一位受勛的戰爭英雄，素食主義者，不抽煙，只偶爾喝一點啤酒。從沒有發生過婚外情。
請問你會在這些候選人中選哪一個?
朋友讓我把答案寫在紙上，然後告訴我說:
候選人A是 : 富蘭克林﹒羅斯福，
候選人B是 : 溫斯頓﹒邱吉爾，
候選人C是 : 亞道夫﹒希特勒。
我聽了答案後，驚訝地張大了嘴巴。
朋友表情凝重地問我，你是不是為世界人民選擇了希特勒？那你會建議這位婦女墮胎嗎？
我說，這個問題不用考慮，我們受計劃生育優生優育教育多年了，都生那麼多歪瓜劣棗了，就別再添亂了。當然墮胎啊！
朋友說：你殺了貝多芬，她是貝多芬的母親。
我又一次吃驚地張大了嘴巴。
朋友說：嚇一跳吧？本來你認為很好很人道主義的答案，結果卻扼殺了貝多芬、創造了希特勒？
最後朋友總結道：所以不要用既定的價值觀來思考事物，你認為絕對正確的價值觀，會害你犯下最大的錯誤。
＜轉貼一位不知名男子＞
問題一：如果你知道有一個女人懷孕了，她已經生了八個小孩，其中有三個耳朵聾，兩個眼睛瞎，一個智能不足，而這女人自己又有梅毒，請問，你會建議她墮胎嗎？
我剛要回答，朋友制止了我，又問我第二個問題。
問題二：現在要選舉一名領袖，而你這一票很關鍵。
下面是關於這三位候選人的一些事實
候選人A：
跟一些不誠實的政客有往來，而且會咨詢占星學家。他有婚外情，是一個老煙槍，每天喝 8─10 杯的馬丁尼。
候選人B:
他過去有兩次被解雇的記錄，睡覺睡到中午才起來，大學時吸過鴉片，而且每天傍晚會喝一夸特的威士忌。
候選人C:
他是一位受勛的戰爭英雄，素食主義者，不抽煙，只偶爾喝一點啤酒。從沒有發生過婚外情。
請問你會在這些候選人中選哪一個?
朋友讓我把答案寫在紙上，然後告訴我說:
候選人A是 : 富蘭克林﹒羅斯福，
候選人B是 : 溫斯頓﹒邱吉爾，
候選人C是 : 亞道夫﹒希特勒。
我聽了答案後，驚訝地張大了嘴巴。
朋友表情凝重地問我，你是不是為世界人民選擇了希特勒？那你會建議這位婦女墮胎嗎？
我說，這個問題不用考慮，我們受計劃生育優生優育教育多年了，都生那麼多歪瓜劣棗了，就別再添亂了。當然墮胎啊！
朋友說：你殺了貝多芬，她是貝多芬的母親。
我又一次吃驚地張大了嘴巴。
朋友說：嚇一跳吧？本來你認為很好很人道主義的答案，結果卻扼殺了貝多芬、創造了希特勒？
最後朋友總結道：所以不要用既定的價值觀來思考事物，你認為絕對正確的價值觀，會害你犯下最大的錯誤。
＜轉貼一位不知名男子＞
2012年3月25日 星期日
2012年3月23日 星期五
Without A Word
Hey you can tell the world
That you're leaving
And you can pack your bags
And spread your wings
And you can tell them all
That it's over
But while you wave goodbye
I'll be getting closer
And you can tell the world
That you're tired
But your excuses, they won't work
'Cause I'll know that you're lying
Every time that I see your face
I notice all the suffering
Just turn to my embrace
I won't let you come to nothing
That you're leaving
And you can pack your bags
And spread your wings
And you can tell them all
That it's over
But while you wave goodbye
I'll be getting closer
And you can tell the world
That you're tired
But your excuses, they won't work
'Cause I'll know that you're lying
Every time that I see your face
I notice all the suffering
Just turn to my embrace
I won't let you come to nothing
2012年3月21日 星期三
《Harvard的最受歡迎的課》
《Harvard的最受歡迎的課：塔爾•賓－夏哈爾／幸福課》
我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？
他堅定地認為：「幸福感」是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。
「人們衡量商業成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的，都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。但是我認為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。」
「具體地說，在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時，我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」
「所以，幸福應該是快樂與意義的結合！一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然後努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴。」
塔爾•賓－夏哈爾，希望他的學生學會接受自己，不要忽略自己所擁有的獨特性；
要擺脫「完美主義」，要「學會失敗」。
他還為學生簡化出10條小貼紙：
1：遵從你內心的熱情。
選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。
2：多和朋友們在一起。
不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。
3：學會失敗。
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
4：接受自己全然為人。
失望、煩亂、悲傷，是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。
5：簡化生活。
更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。
6：有規律地鍛煉。
體育運動是你生活中最重要的事情之一。
每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。
7：睡眠。
雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時的睡眠，是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。
8．慷慨。
現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。
「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。
9：勇敢。
勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。
10：表達感激。
生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每週一次，請你把它們記下來。
✎得體王說：「我沒有想起來，或是我的時間那時候就沒有走過
我是活在現在的過去人，哪邊都沒有歸屬」
我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？
他堅定地認為：「幸福感」是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。
「人們衡量商業成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的，都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。但是我認為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。」
「具體地說，在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時，我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」
「所以，幸福應該是快樂與意義的結合！一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然後努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴。」
塔爾•賓－夏哈爾，希望他的學生學會接受自己，不要忽略自己所擁有的獨特性；
要擺脫「完美主義」，要「學會失敗」。
他還為學生簡化出10條小貼紙：
1：遵從你內心的熱情。
選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。
2：多和朋友們在一起。
不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。
3：學會失敗。
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。
4：接受自己全然為人。
失望、煩亂、悲傷，是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事，允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。
5：簡化生活。
更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。
6：有規律地鍛煉。
體育運動是你生活中最重要的事情之一。
每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。
7：睡眠。
雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時的睡眠，是一筆非常棒的投資。這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。
8．慷慨。
現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。
「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。
9：勇敢。
勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。
10：表達感激。
生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。每天或至少每週一次，請你把它們記下來。
✎得體王說：「我沒有想起來，或是我的時間那時候就沒有走過
我是活在現在的過去人，哪邊都沒有歸屬」
2012年3月20日 星期二
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